Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport dat zich richt op grondvechten. Deze unieke vechtsport staat voornamelijk bekend doordat bij het gebruik van de speciale technieken en bewegingen minder fysieke sterke mensen het op kunnen nemen tegen groter en sterkere tegenstanders.

De Braziliaanse vechtsport kent zijn oorsprong in Japan en is een aangepaste variant van het traditionele Japanse Jiu Jitsu. Uiteraard kent deze variant wel zijn oorsprong en technieken vanuit de traditionele Jiu Jitsu, maar de nadruk van de technieken en trainingen ligt op het vechten vanaf de grond.

Daarnaast wordt er bij BJJ geen gebruik gemaakt van stoten, trappen en slagen maar ligt de focus op het klemmen en verwurgen van de gewrichten van de tegenstander. Ondanks dat Braziliaans Jiu Jitsu al jaren wordt beoefend in Nederland, heeft deze vechtsport nog niet de grote bekendheid die het verdient.

Onze hoofdtrainer Rodney van der Vlugt (IMMAF gecertificeerd coach) beschikt over een zwarte band in Braziliaans Jiu Jitsu en heeft dus alle nodige ervaring om jou deze prachtige sport te leren! Maak daarom gebruik van de unieke kans om een proefles te volgen!

Mixed Martial Arts (MMA) is een vechtsport die in Nederland steeds bekender wordt. De sport is steeds vaker te zien op televisie, en supersterren als bijvoorbeeld Conor Mcgregor verschijnen meer in het nieuws. Een opkomende sport dus, maar wat houdt deze sport precies in en waar moet je beginnen als je ook wilt deelnemen aan de sport?

MMA is de afkorting van Mixed Martial Arts dat letterlijk krijgskunsten betekent. Deze vechtsport wordt gecombineerd vanuit verschillende vechtkunsten:

• Worstelen
• Muay Thai
• Kickboksen
• Judo
• Boksen
• Braziliaanse Jiu Jitsu
• Grappling

Mixed Martial Arts wordt ook wel een multidisciplinaire vechtsport genoemd, omdat de sport zich richt op het combineren van technieken uit de verschillende vechtkunsten, om zo efficiënter te kunnen zijn. Dit resulteert zich in een veelzijdig vechtsport.

Zoals eerder benoemd is MMA dus een unieke sport waarbij de technieken van verschillende vechtsporten terugkomen zoals Braziliaanse Jiu Jitsu en kickboksen. De vechtsport MMA is zo ontwikkeld dat een vechter op de meest realistisch mogelijke manier kan vechten.

Binnen onze MMA Gym hebben wij zeer ervaren trainers, waarmee wij jou graag kennis laten maken met deze geweldige en unieke vechtsport. Één van onze trainers is de professionele MMA trainer Rodney van der Vlugt. Rodney is IMMAF gecertificeerd coach en verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de MMA sport in Nederland. Kortom een betere coach is er eigenlijk niet!

Het mooie aan deze sport is dat je op elk niveau kunt instappen, van beginner tot gevorderd iedereen is welkom! Daarnaast hebben wij ook de mogelijkheid om deel te nemen aan de lessen alleen voor vrouwen of kinderen. Denk daarom vooral niet dat deze sport voor jou te hoog gegrepen is. Voor iedereen, ongeacht niveau, is een laagdrempelige instap mogelijk.

Lijkt het jou leuk om vrijblijvend kennis te maken met deze unieke vechtsport? Wij bieden jou de mogelijkheid om via een proefles kennis te maken!